立足体能基础 向健康出发 为中国加油!

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发布时间:2020-02-21 21:58:46
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当“停课不停学”号召响起,合肥一六八玫瑰园学校西校区小学部的体育老师们在“办法总比困难多”的信念下群策群力,结合西校区校情,各年级段的学生学情积极讨论制定运动方案。最终确定了以“立足基础”为主题的体能练习。体能作为人体基本的运动能力,在有规律、有组织的练习下为学生的运动技能学习奠定坚实的基础,也正应了“打好地基,方能盖好高楼”的俗语。体育老师们在家积极录制视频,并对学生打卡的视频进行指导和评价。

一年级:体能练习与亲子活动结合,在家中家长与孩子们一起快乐运动、共同收获健康!击剑的拼音注释和快慢相间的播放模式,让学生学的便捷!

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二年级:我的健康,我做主,分段进行灵敏、协调、力量、平衡以及柔韧的练,在实践中不断加强对体能基础性的认知。而柔韧的背景音乐选为班歌,使孩子们在放松时倍感亲切与温暖!

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三年级:上下肢的强化练习,随着动感的音乐嗨动起来!

四年级:体能练习与运动项目相结合,使学生在练习中将基础的体能与学过的运动技能相串联,理解体能作为基础的重要性;而且每日更新以及二维码分享视频,贴心又暖心!

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五、六年级:以核心力量练习为主,利用室内小场地,发挥健身大作用!

每个年级体育老师们精心的设计,最欣慰的是看到学生们愉悦的练习,在运动中获得知识、快乐与健康!而老师们用心的反馈也为学生们在这般特殊时期,继续坚持运动、为中国加油助上一把力!

在这特殊时期,跟随西区小学体育组老师们科学运动的脚步,学练基本运动能力,为以后运动技能的学习和掌握打下良好的身体、心理和运动认知基础。彼此鼓励,向健康出发,为中国加油!

(体育组 撰稿人:胡为为 审稿人:候铭)

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